利用爱心、耐心和诚心就能解开孩子心中的“结”。耐心地用真诚的爱去感动他们，让孩子接受一些朴素的道理，也就是如何爱自己、爱父母、爱祖国、先苦后甜等这些最简单的道理。当与孩子进行交谈时，要让孩子感觉到你和他是平等的，是和他来交流的，不是来训斥、敷衍他的，这样孩子才会打开心扉。

没有明显成瘾史或精神病史的网络成瘾者被认为对网络使用的匿名性、易接近性及其互动性等特征成瘾。

为什么青少年会沉迷网络?

网瘾危害这么多，为什么还是有越来越多的青少年呢？

网瘾少年最容易存在于四种亲子关系的家庭中：一是奢望型，二是溺爱型，三是严厉型，四是离异家庭的不良亲子关系。因此，很多孩子在初中后染上网瘾，正是“12岁以前埋下的定时炸弹”。正是由于家庭中亲子沟通不良，父母在孩子早期教育中失去了控制，后期难以和孩子进行有效的沟通和管理。

现在基本上很多孩子都有手机，但是家长只是为了联系学校更加方便，没有想到手机越来越成为孩子沉迷游戏的重要原因。有些家长感到特别懊恼，不知道如何才能够让孩子远离游戏，只能戒掉手机。那么大家就要下定决心，不要让孩子沉迷于网络。

青少年网络成瘾以后，人格发生明显变化，网络成瘾青少年为了持续上网，往往是不择手段。例如：逃学、辍学、欺骗父母、盗窃、抢劫等等，直接又引发了青少年犯罪率的上升。家长们务必深刻认识网瘾的危害，切勿“放任自流”，让孩子误入歧途，走上不归路。

网瘾的主要特征

青少年“网络成瘾”的主要心理原因以及相应策略

在帮助孩子戒除网瘾的实践中，我们总结了几个不要的观点。这些观点主要针对孩子家长说的，他们是：

通过对小恒网瘾的心理辅导，让他逐渐认识到了网瘾的危害，会伤害到父母的感情，丧失老师的期望，甚至会影响到自己美好的将来。他表示出院后，会和父母、老师、同学多多交流沟通，倾诉成长过程中的烦恼和困惑。我们也将在今后他的学习中对他的网瘾行为进行持续的跟踪与辅导，防止他再次沉迷于网络，使他回到正常的轨道上来。

网络成瘾和网络的设计原理、青少年的心理需求及家庭社会环境等都有关系。因此，要想防止孩子沉迷网络，一味地去禁止孩子上网只能是南辕北辙，并不能解决问题。有如下几条具体建议：